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Como Não Se Perder Durante Uma Caminhada: 9 Dicas Para Chegar Em Casa Com Segurança

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Como Não Se Perder Durante Uma Caminhada: 9 Dicas Para Chegar Em Casa Com Segurança
Como Não Se Perder Durante Uma Caminhada: 9 Dicas Para Chegar Em Casa Com Segurança

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Vídeo: 9 Dicas Comprovadas Para Perder Peso Sem Fazer Dieta 2024, Abril
Anonim
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Você está a quilômetros do início da trilha, mas não sabe em que direção é. É assim? Ou é assim? O pânico começa a se instalar. Perder-se na trilha pode ser uma experiência aterrorizante, especialmente para caminhantes sozinhos. Mas também pode ser evitado com uma preparação adequada. Esteja você indo para mountain bike, corrida em trilha, acampamento ou esqui no interior, tudo que você precisa são as dicas, equipamentos e aplicativos certos para mantê-lo orientado.

Plano com mapa físico

Antes de chegar perto da trilha, planeje sua caminhada com um mapa físico e uma bússola. Qual é a aparência do arel? Aprenda a ler o mapa topográfico para ajudá-lo a visualizar os altos e baixos do terreno. É íngreme, relativamente plano ou uma série de picos e vales? Observe todos os marcos importantes para ajudar a mantê-lo orientado ao longo do caminho. Em que direção você estará caminhando? Onde estará o início da trilha? Com a configuração do terreno em sua cabeça antes mesmo de amarrar suas botas de caminhada, você estará mais bem preparado se algo der errado.

Obtenha os aplicativos certos

Os mapas de papel não dependem de baterias e raramente “quebram”, e é por isso que devem ser o seu principal auxiliar de navegação, pois são muito mais confiáveis. Mas os aplicativos móveis abrem um mundo de interatividade e planejamento para complementá-los. Com apenas esses três aplicativos, você será capaz de enfrentar quase qualquer trilha na América do Norte:

Google Maps

Esta base de aplicativos de navegação é extremamente confiável para visões gerais da região em que você fará uma caminhada. Depois de ter a configuração do terreno, você pode se concentrar em sua caminhada específica com os outros dois aplicativos abaixo. É claro que também é ótimo para realmente levá-lo ao início da trilha.

GaiGPS

Gaié um dos aplicativos de mapeamento mais bem avaliados disponíveis para iOS e Android no momento. Gaiprovides mapas de alta qualidade, rastreia suas caminhadas e geotags fotos. A assinatura anual de $ 40 dá acesso a ainda mais mapas e permite que você baixe-os offline.

AllTrails

AllTrails - disponível gratuitamente no iOS e Android - oferece mais de 100.000 guias de trilhas, completos com fotos e descrições de texto. Pesquise ao seu redor por uma localização específica e veja quais trilhas estão disponíveis. Depois de decidir, acompanhe sua caminhada, tire fotos com geo-tags e compartilhe seu progresso nas redes sociais. A versão gratuita é ótima para a maioria dos usuários, mas AllTrails Pro adiciona acesso a mapas offline, notificações fora de rota e recurso Lifeline para que amigos e familiares possam acompanhar seu progresso.

Obtenha a tecnologia certa também

Nunca dependa exclusivamente da tecnologia para navegação ou serviços de resgate. Suponha que você possa estar sozinho se as coisas derem errado, planeje de acordo e pratique a autossuficiência. Ainda assim, vale a pena levar um farol localizador pessoal ou, melhor ainda, um comunicador via satélite bidirecional como backup. Por algumas centenas de dólares, eles podem fornecer paz de espírito no caso de sua caminhada dar muito errado.

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Embale os 10 itens essenciais

Cada caminhada é diferente. Mas há pelo menos 10 coisas que você deve sempre embalar, não importa para onde esteja indo ou por quanto tempo. Para fins de navegação, obviamente, o mapa e a bússola são essenciais. Se você ainda não tem um, a Suunto é uma ótima marca para caminhantes novatos e experientes. O Suunto A-10 é um modelo sólido, acessível e confiável que durará muito tempo na sua mochila. Nossa lista de outros itens essenciais para mochileiros inclui coisas como água suficiente, kit de primeiros socorros e multiferramentas confiáveis, além de alimentos extras e roupas quentes. Se puder, mantenha-os em sua mochila de caminhada, prontos para levar o tempo todo, para que você saiba que nunca vai esquecer de nada.

Siga a Trilha

Se você é novo na navegação do interior, ou navegação em geral, é importante seguir a trilha. Se a natureza chama ou você descobrir uma trilha de esporão que vale a pena explorar, preste muita atenção exatamente onde você sai da trilha principal. Ficar “virado” e de repente não ser capaz de reconhecer de onde você veio pode acontecer muito rapidamente, especialmente em ambientes densamente arborizados onde tudo parece o mesmo.

Preste atenção

Em longos dias de caminhada, é fácil se perder na repetição de colocar um pé na frente do outro. De repente, você perde o controle do que está ao seu redor. Preste atenção ao sol e a quaisquer marcos únicos (por exemplo, árvores incomuns, grandes pedras, formações rochosas ou sinais feitos pelo homem) para ajudar a ancorar sua posição. Você está indo para leste ou oeste agora? Se você estiver viajando em grupo, execute verificações visuais regulares nas posições de todos para se certificar de que você não os perderá e eles não te perderão.

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Keep Good Time

Fique de olho no relógio enquanto faz uma caminhada. Se o seu próximo ponto de passagem estiver a 3 km de distância, a maioria dos caminhantes percorrerá essa distância em cerca de uma hora. Se ainda não o fez, é hora de parar, dar uma olhada e consultar seu mapa para confirmar sua localização. Além disso, se você está planejando caminhar apenas durante o dia, esteja ciente de quanto tempo você tem até o pôr do sol, para não ficar preso na trilha inesperadamente depois de escurecer.

Faça o que fizer, fique calmo

Se você se sentir perdido, pare. Respire. Mantenha a calma e reavalie os arredores. Esteja você realmente perdido ou não, a pior coisa que você pode fazer em qualquer situação é o pânico. Se você planejou sua caminhada corretamente e seguiu seus waypoints ou marcos ao longo do caminho, há uma boa chance de você apenas pensar que não sabe onde está. Para uma confirmação rápida, pegue seu GPS e verifique sua localização. Se você não está convencido ou ainda se sente perdido, pode precisar explodir o mapa e a bússola.

A sigla STOP do Serviço Florestal dos EUA é um método fácil de lembrar para se reorientar e voltar aos trilhos:

  • Pare: Pare, fique calmo, não entre em pânico. Não corra na direção errada antes de pensar em como voltar.
  • Pensar: Refaça seus passos em sua cabeça e faça um bom plano. Não se mova para lugar nenhum, a menos que tenha um bom motivo para se mudar. Se você não tiver certeza, apenas fique parado.
  • Observar: Pegue seu mapa e bússola ou GPS e descubra em que direção você precisa ir. Não vagueie sem rumo ou saia da trilha.
  • Plano: Pense em um plano para voltar à trilha ou início da trilha. Se você não está confiante ou se está ferido, fique parado.

Sempre diga a um amigo

Por último, para qualquer aventura ao ar livre - especialmente para caminhantes solo - é crucial compartilhar seu plano com alguém. Se possível, faça o check-in no posto de guarda florestal mais próximo, para que saibam quando você está saindo e quando o esperam de volta. Conte a um amigo ou ente querido de seus planos também. Compartilhe cópias de seus mapas de trilhas com eles e diga a eles por quanto tempo você planeja caminhar. Forneça o cronograma do pior cenário (por exemplo, “Se você não tiver notícias minhas até as 6 horas, algo está errado”). para que saibam quando devem começar a se preocupar.

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