Índice:
- O que causa a caspa?
- Limpe o seu cabelo semanalmente
- Use Shampoo Anticaspa
- Verifique seus produtos para o cabelo
- Experimente o remédio caseiro
- Bicarbonato de sódio
- Vinagre de maçã
- Babosa
- Óleo TeTree
Vídeo: Como Se Livrar Da Caspa Rapidamente Para Homens
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42
Qualquer pessoa que já experimentou caspa sabe que uma coceira no couro cabeludo é tão dolorosa quanto embaraçosa. Estima-se que 50% da população mundial tenha lidado com a doença da pele - e sim, a maioria das pessoas afetadas são homens.
Felizmente, a caspa é simples de eliminar. É importante notar que aqueles com casos extremos devem considerar falar com seu dermatologista, mas a maioria descobrirá que os produtos abaixo oferecem um tratamento rápido. Aqui estão algumas medidas preventivas que você pode adicionar à sua rotina de higiene, seguidas por uma lista de remédios confiáveis para se livrar da caspa de uma vez por todas.
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O que causa a caspa?
Compreender as diferentes causas da caspa ajuda a encontrar uma solução eficaz para o seu problema. As causas comuns incluem reações alérgicas, eczema, pele seca, psoríase, pele oleosa, sensibilidade a fungos e lavagem inadequada. Observe que esses fatores também podem causar caspa na barba, portanto, encontrar o shampoo certo é importante para seu cabelo e barba.
Na maioria dos casos, o micróbio unicelular conhecido como Malassezi é a causa mais comum de caspa, conforme revelado no estudo de 2014. Ele existe no couro cabeludo de todas as pessoas e decompõe os óleos em ácido oleico, que causa a caspa. Vários fatores também aumentam o risco de caspa, incluindo escolha de produtos para o cabelo, condições médicas, níveis de estresse e idade da pessoa.
Uma vez que invade o couro cabeludo, a caspa causa descamação da pele. Se for ignorado, pode ser muito difícil de tratar. Portanto, é melhor encenar a batalha contra os flocos de caspa cedo e salvar seu couro cabeludo da experiência interminável de caspa vs couro cabeludo seco, coceira e coceira. Aqui estão algumas dicas para tratar e se livrar da caspa.
Limpe o seu cabelo semanalmente
Uma maneira de lidar com essa condição desagradável é dar ao seu cabelo um enxágue uma vez por semana. Não subestime a importância de cuidar do couro cabeludo. Verifique se há irritação e comece a tratar com um esfoliante para o couro cabeludo.
Use Shampoo Anticaspa
O shampoo anti-caspa oferece uma das maneiras mais eficazes de controlar a descamação e a coceira no couro cabeludo. Os champôs vêm com ingredientes variados e em formulações diferentes, por isso vale a pena ler o rótulo. Se você está em busca de um xampu para o tratamento da caspa, aqui estão algumas opções:
Shampoo de piritiona de zinco: Shampoo NeutrogenT / Gel Daily Control 2 em 1
Esta opção antibacteriana e antifúngica é ideal para o tratamento da caspa causada por Malassezia.
Shampoo de alcatrão de carvão: MG217 Shampoo de alcatrão de carvão para psoríase 3%
Este shampoo trata a caspa, minimizando a descamação do couro cabeludo. No entanto, pode descolorir o cabelo loiro - mais adequado para cabelos mais escuros.
Shampoo de ácido salicílico: Shampoo de ácido salicílico Kenkoderm para psoríase 3%
Este shampoo da Kenkoderm contém ácido salicílico, que comprovadamente previne o acúmulo de caspa e também alivia a coceira no couro cabeludo. A fórmula continua a funcionar mesmo depois de você ter lavado o cabelo.
Shampoo de cetoconazol: Shampoo Anticaspa Nizoral
Quando todas as outras opções falham, este shampoo antifúngico é uma ótima opção. É caro, no entanto!
Shampoo de sulfeto de selênio: Selsun Blue Hidratante com Shampoo de Caspa de Aloe
Este shampoo também retarda a descamação e também é ideal para caspa causada por Malassezia. No entanto, pode descolorir cabelos claros.
Se você não tiver certeza sobre o shampoo certo, é aconselhável consultar um dermatologista primeiro. Os shampoos à base de cetoconazol e sulfeto de selênio tendem a custar mais do que outras opções. Normalmente, os preços variam de $ 3 a $ 60.
Verifique seus produtos para o cabelo
Alguns homens tendem a sofrer de caspa devido aos produtos para os cabelos de uso diário, incluindo xampu, condicionador, gel, xampu seco, pomada e muito mais. Se você tiver um problema recente de caspa, tente mudar seus produtos para o cabelo e a rotina de cuidados antes de ir ao dermatologista. Alguns dos produtos contêm ingredientes e produtos químicos que agravam a caspa. Exemplos de tais componentes incluem sulfatos, parabenos, silicone, cloreto de sódio e formaldeído.
Esses ingredientes pioram a caspa, causando irritação na pele, desidratando a pele, obstruindo os poros da pele e removendo os óleos essenciais naturais do cabelo. Então, definitivamente vale a pena prestar atenção aos ingredientes dos produtos para a pele sempre que você estiver fazendo compras. Caso contrário, os casos graves podem exigir intervenção médica.
Experimente o remédio caseiro
Você pode usar remédios e produtos caseiros, como vinagre de maçã, vinagre branco e suco de limão, para criar uma solução potente para limpar o cabelo.
É melhor enxaguar o cabelo profundamente após a lavagem e condicionamento, e isso pode ajudar com brilho, maciez e couro cabeludo mais saudável. Por exemplo, você pode criar uma solução de enxágue usando:
- 1 xícara de chá verde recém-feito - não está quente!
- 2 a 3 gotas de óleo de hortelã-pimenta
- 1 colher de chá de vinagre branco
Misture cuidadosamente esses ingredientes para criar a solução, que é útil para limpar o couro cabeludo e o cabelo. Massageie-o no couro cabeludo por 3 a 5 minutos e, em seguida, lave bem o cabelo com água doce. Para obter os melhores resultados, certifique-se de limpar o cabelo semanalmente.
O óleo de hortelã-pimenta e o tecido verde contêm agentes antimicrobianos e antioxidantes que combatem as bactérias nocivas e reabastecem o couro cabeludo, enquanto o vinagre branco promove óleos saudáveis no couro cabeludo para prevenir a pele seca. O vinagre de maçã acalma o couro cabeludo e lava as células mortas da pele.
Bicarbonato de sódio
Para outro remédio DIY para a caspa, tente usar bicarbonato de sódio. Tenha em mente que apenas relatos anedóticos mostram que assar sod é ideal para o tratamento da caspa - nenhuma pesquisa confirma seu uso ainda. Os defensores da ideia afirmam que as propriedades antifúngicas do bicarbonato de sódio o tornam adequado para o tratamento da caspa.
Você pode adicionar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio ao seu xampu típico ou misturá-lo com água para criar uma pasta. Aplique a mistura no couro cabeludo enquanto o esfrega suavemente e enxágue abundantemente com água após 3 minutos. No entanto, assar refrigerantes tem alto valor de pH de 9, por isso não é ideal para uso regular.
Vinagre de maçã
O vinagre também é um remédio natural ideal para a caspa, graças às suas propriedades antioxidantes e antimicrobianas. O MedicalNewsToday observa que pode ajudar a controlar diferentes condições do couro cabeludo, como coceira persistente, descamação da pele e caspa.
O vinagre de maçã contém ácido acético, tornando-se uma solução ácida fraca que reduz o nível de pH do couro cabeludo, minimizando os sintomas de caspa. Misture 1 a 3 colheres de sopa de vinagre de maçã com água morna e lave a cabeça com a solução. Massageie a solução no couro cabeludo e deixe-a descansar por alguns minutos antes de enxaguar a cabeça.
Babosa
Aloe veris comumente usado para tratar pequenas feridas e queimaduras. Esta planta suculenta tem folhas pontiagudas, que contêm o seu gel “mágico”. O gel contém aminoácidos, minerais, vitaminas e outros componentes vitais que nutrem a pele, conforme explicado pela Healthline.
Estudo de 2008 revelou que o aloe vergel hidrata o couro cabeludo seco, reduz a irritação da pele, minimiza a inflamação e previne danos às células. Embora possa não ser eficaz para caspa severa, o gel pode fornecer alívio em casos leves. Basta extraí-lo das folhas e aplicá-lo na cabeça. Deixe descansar por 30 minutos antes de enxaguar com água e shampoo neutro.
Óleo TeTree
A pesquisa mostrou que o óleo tetree pode ser útil no tratamento da caspa devido às suas propriedades antifúngicas. Na verdade, é até um ingrediente em alguns produtos de xampu anticaspa. Portanto, pode ser uma opção ideal para homens que procuram como se livrar da caspa de forma rápida e natural.
Ele age reduzindo o crescimento excessivo de leveduras no couro cabeludo e aliviando a coceira. Um estudo de 2006 descobriu que o xampu com óleo de tetree ofereceu resultados positivos. Você pode comprar um shampoo que contenha óleo de tetree ou comprar o óleo essencial e adicioná-lo ao shampoo e agitar vigorosamente para misturar.
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