Os 5 Melhores Rastreadores De Condicionamento Físico Masculino Para Cada Tipo De Homem Ativo

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

Como o melhor blazer, hidratante ou equipamento de treino, o melhor rastreador de fitness para homens depende do próprio homem. Muitas marcas de relógios operam dentro de seus próprios nichos, tornando o rastreador de fitness certo para você dependente de como você o usará (ou pelo menos planeja usá-lo). Alguns são feitos sob medida para o rato de academia dedicado, fornecendo métricas muito além do que a maioria dos enroladores de halteres casuais esperam precisar. Outros são mais para o nadador ou corredor ocasional.

Existem também rastreadores de fitness que funcionam perto dos melhores smartwatches masculinos e são mais sobre o estilo de vida - bem distribuídos e fornecendo informações básicas para quando tudo o que você procura é algo para controlar sua frequência cardíaca e ajudá-lo a aumentar o seu passo contar. Independentemente de suas necessidades, você pode encontrar seu novo companheiro de fitness montado no pulso abaixo. Tudo que você precisa fazer é decidir o quão longe você irá. Escolhemos os melhores rastreadores de fitness para cada tipo de homem.

Melhor desempenho versátil: Fitbit Charge 4

O Fitbit foi pioneiro em toda a categoria de vestíveis de fitness, então não é surpresa que ele ainda continue a liderar o setor. Nosso Charge 4 favorito faz um pouco de tudo bem, mantendo o menor tamanho em nossa lista, tornando-o uma maneira sutil de rastrear suas métricas sem anunciá-las para o mundo. Inclui GPS integrado, além de rastreamento de sono e frequência cardíaca, controle do Spotify, contagem de degraus e escadas, notificações de smartphone e muito mais. Seu treinador de respiração é uma maneira fácil e rápida de desestressar. Sua bateria de sete dias não é negligente, ao mesmo tempo em que também inclui um sistema de pagamento tap-and-go para proteger suas mãos.

Melhor para o Core Runner: Garmin Forerunner 945

A Garmin foi pioneira no GPS montado no pulso e vem aperfeiçoando-o há décadas, então não é surpresa que, para o corredor principal que percorre quilômetros, seja uma opção sólida. O Forerunner 945 é o carro-chefe desta linha específica para corrida, e vem com recursos que os caras de longa distância acharão úteis, desde design fino a frequência cardíaca, VO2 máximo, GPS, avaliação de desempenho, tempo de recuperação avaliativo e até mesmo como um treinador função para fornecer a você exercícios de desenvolvimento de fitness. Ele ainda permite que você sincronize músicas. Quando se trata de prova de milhas, não há como superá-la.

Melhor para o atleta secreto: Withings Steel HR Sport

A olho nu, o Withings ’Steel HR Sport passa como apenas mais um relógio mecânico. Mas dentro de sua caixa de aço elegante está uma máquina totalmente moderna, repleta de GPS, frequência cardíaca, detecção de atividade e bateria de 25 dias. Ele também se conecta ao seu smartphone para acesso de dados e notificação de texto. Embora inclua elástico que está pronto para ser molhado, também existem opções de couro que refinam ainda mais este rastreador já elevado.

Para o cara da Apple: Apple Watch Series 6

Existem toneladas de recursos de condicionamento físico na nova Série 6, desde medições do nível de oxigênio no sangue a um eletrocardiograma sob demanda, desafios de condicionamento físico, análise do sono e muito mais. Mas, na verdade, você seleciona um Apple Watch porque está profundamente envolvido com o ecossistema da Apple. O Apple Pay vem com você em seu pulso, bem como ligações, mensagens de texto e cerca de um milhão de opções de bandas diferentes, desde parceria com a Nike voltada para o condicionamento físico até a colaboração da Hermès com estilo. Ele se integra perfeitamente a todos os seus outros dispositivos Apple e, se você leu até aqui, sabe como isso será útil. É também um smartwatch super personalizável com toneladas de pulseiras Apple Watch para atender a qualquer ocasião.

Melhor para o treino de nível Rogan: Strap Whoop 3.0

Se você já passou algum tempo ouvindo Joe Rogan Experience, você o ouviu xingar de Whoop. Mas o Whoop Strap 3.0 é um excelente rastreador quando se trata de mergulhar fundo em sua preparação física, especialmente quando se trata de desempenho. Seu algoritmo proprietário avalia sua freqüência cardíaca em repouso, atribuindo pontuação para que você saiba o quão forte você pode empurrar em seu próximo treino com base no último. Ele também mergulha profundamente nos padrões de sono, ajudando a orientá-lo para um descanso e recuperação adequados, e o faz com bateria de cinco dias. Embora nenhum datis seja exibido na própria unidade (você precisará do seu smartphone para acessá-lo), ele ainda fornece as métricas mais completas para o atleta que está se preparando para a vida.