Índice:
- Coloque suas roupas em camadas
- Empacote o essencial
- Domestique o Sol
- Escolha as raquetes de neve certas
- Use bastões com cestas de neve
- Coloque um pé na frente do outro
- Compartilhe a trilha
Vídeo: 7 Dicas Para Raquetes De Neve Para Que Você Possa Explorar A Paisagem De Inverno
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42
Coloque suas roupas em camadas
Vamos nos preparar. Quando você sai, sua roupa o mantém aquecido, seco e vivo.
Vista-se em camadas porque você vai se aquecer rapidamente. Andar na neve é cansativo e você vai suar se usar uma jaqueta grossa. Use camadas de base finas que dissipem a umidade, como lã merino ou poliéster, contra a pele. Fique longe do algodão porque ele absorve muita água de você e da neve, sugando o calor do seu corpo no processo.
Merino ou lã funcionam bem como isolamento no meio. A camada superior será sua jaqueta e calças à prova d'água para mantê-lo seco e ajudar a proteger o vento.
Empacote o essencial
Viagens ao interior podem mudar sua vida para melhor. Eles também podem ser pesadelos se algo der errado. Ter o essencial - navegação, proteção solar, isolamento, iluminação, primeiros socorros, ferramentas de reparo de incêndio, comida, água e abrigo de emergência - em sua mochila é útil para pequenos problemas e pode salvar sua vida quando as coisas realmente derem errado.
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Encostas com neve aumentam o risco de avalanches. Leve equipamentos específicos para avalanches (farol, sonda e pá), se os tiver. Caso contrário, a loja local de esqui ou ao ar livre deve ser capaz de ajudá-lo. A maioria das áreas com raquetes de neve oferece ótimas visitas guiadas que permitirão que você relaxe e aprecie a vista de árvores, montanhas e amigos caindo na neve.
Domestique o Sol
Esquiar ou andar na neve em um dia ensolarado sem protetor solar pode deixá-lo parecendo uma lagosta. Os raios do sol refletem na neve, dobrando sua exposição. Pegue seu protetor solar e óculos de sol favoritos, e você não terá problemas para mostrar seu rosto no trabalho na segunda-feira.
Escolha as raquetes de neve certas
Cada sapato de neve tem peso recomendado para cada tipo de neve, que precisa acomodar o peso combinado de você e seu equipamento. Fique de acordo com as diretrizes de peso ou você estará arando na neve em vez de pular graciosamente acima dela.
Escolha o menor e mais leve sapato de neve que puder, que suporte seu peso. Sapatos de neve maiores afundam menos e permitem que você carregue mais equipamento. A neve em pó requer raquetes de neve maiores do que a neve compactada. Você também pode adicionar caudas a alguns sapatos de neve para torná-los maiores.
Use bastões com cestas de neve
Bastões de esqui são seus melhores amigos quando você usa raquetes de neve. Bastões telescópicos para caminhadas também funcionam bem. De qualquer forma, certifique-se de que eles tenham cestos de neve grandes (o disco plano na parte inferior) para que não afundem muito. Você vai contar com os postes para mantê-lo em pé - eles precisam ficar no topo da neve, não enterrados nela!
Ande normalmente com os bastões nas mãos, balançando os braços como faz ao correr. Plante-os na neve cerca de um pé à sua frente e, em seguida, traga um para a frente novamente no próximo passo, alternando com os pés. A neve sobre aquele riacho parece que vai desabar, jogando você de cara na água congelada? Teste-o primeiro com o seu mastro.
Coloque um pé na frente do outro
Andar com raquetes de neve leva um pouco de tempo para se acostumar. Você se sentirá um pouco como um peixe com nadadeiras grandes fora d'água.
Amplie um pouco sua postura para que as bordas internas dos sapatos de neve não prendam. Ao subir ou descer as colinas, pressione os dentes sob a sapata na neve. Isso lhe dá a tração necessária para se manter em pé.
Fazer backup pode ser complicado, pois as caudas dos sapatos de neve ficam presas na neve. Vire-se se puder ou levante os pés e mova-os para trás.
Compartilhe a trilha
Você pode ter a trilha para si mesmo em sua viagem. Caso contrário, seja cortês com os outros usuários da trilha. Muitas áreas com raquetes de neve compartilham o espaço com os esquiadores cross-country. Eles terão a prioridade nos cruzamentos, então lembre-se do que sua mãe disse e olhe para os dois lados.
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