Lista De Verificação De Mochila: 11 Coisas Que Você Precisa Para Fazer Caminhadas Ao Ar Livre

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

A única forma garantida de prevenir acidentes em áreas remotas é nunca sair de casa. Mas, para os amantes da natureza e aventureiros ávidos, isso não é jeito de viver. A melhor solução é embalar o equipamento de emergência que ajudará a prepará-lo para quase todas as situações potenciais. Felizmente, quase século atrás, The Mountaineers, escalada e clube ao ar livre, pensou em fazer a lista de verificação exatamente por esse motivo. Como o próprio nome indica, The 10 Essentials é uma breve lista dos tipos de equipamento que todo aventureiro deve embalar para o sertão. Não importa a distância que você esteja viajando ou por quanto tempo você planeja ficar off-line, este é o equipamento essencial de que você precisa para sobreviver.

Os 11 fundamentos: lista de verificação de mochila

A lista de verificação original dos Mountaineers foi modificada desde que foi escrita pela primeira vez na década de 1930. Aqui, apresentamos nossa versão levemente remodelada com todos os elementos essenciais que os outdoorsmen modernos precisam no sertão:

1. Navegação: Mapa e bússola
2. proteção solar: Óculos de sol e protetor solar
3. Iluminação: Lanterna de cabeça
4. Primeiros socorros: Kit ou suprimentos
5. Incêndio: Fósforos à prova d'água ou mais leves
6. Nutrição: Extrfood
7. Hidratação: Extrwater ou filtro
8. Isolamento: Extrclothing
9. Ferramentas: Multi-ferramentas
10. Abrigos de emergência: Manta ou bivvy leve
11. Dispositivo de comunicação: Telefones celulares ou telefones via satélite

Descritos em uma lista breve, estes parecem enganosamente simples, até mesmo óbvios. Mas, é fácil esquecer um ou dois itens e, em caso de emergência, um desses itens desempacotados pode provar ser o elemento mais crucial para a sua sobrevivência. Aqui estão nossas recomendações para todos os itens essenciais de que você precisa para sua próxima aventura ao ar livre.

Mapa e bússola essenciais

O dispositivo GPS ou aplicativo de navegação móvel mais moderno é inútil sem eletricidade. As baterias morrem, os componentes eletrônicos podem molhar ou seus dispositivos podem sofrer uma queda inesperada e parar de funcionar completamente. É por isso que é fundamental sempre embalar um mapa e uma bússola da velha escola. Precisa aprimorar suas habilidades de navegação? Comece aprendendo como usar a bússola e como ler o mapa topográfico. Mapas topográficos altamente detalhados para os Parques Nacionais, BLM Land e similares estão disponíveis online.

Suunto M-3 D Leader Compass

Além de seus fantásticos relógios de fitness, a Suunto também é líder mundial em bússolas. Sua Bússola M-3 D Leader é uma bússola de placa de base confiável e testada em campo, projetada até mesmo para as aventuras mais extremas. lentes de aumento e marcações luminescentes integradas facilitam a leitura, de dia ou de noite, em praticamente qualquer iluminação ou clima.

Óculos de sol e protetor solar essenciais

A proteção solar é crítica no sertão, mesmo em dias nublados ou quando você acha que tem camadas suficientes para que as queimaduras solares não sejam um risco. Comece com uma camada adequada para o FPS, mas também certifique-se de levar óculos de sol e protetor solar.

Óculos de sol Spy Optic Dirty Mo

Os melhores óculos de sol oferecem proteção UV e UVB e, se você estiver passando algum tempo perto da neve ou da água, as lentes polarizadas também são um bom recurso. Os óculos de sol Dirty Mo da Spy Optic oferecem todos esses recursos e muito mais. Com design envolvente afiado de médio porte e superfície cinzelada, eles são ousados, leves e versáteis para praticamente qualquer ambiente ou aventura.

All Good Mineral Sunstick SPF30 Sunscreen

A linha de produtos orgânicos da All Good é ótima para a pele e para o planeta (é certificada pela B-Corporation). O protetor solar Mineral Sunstick da marca oferece proteção solar de amplo espectro sem deixar seu rosto oleoso ou farináceo. Também é seguro para recifes, resistente à água e o bastão de 0,6 onças pode ser embalado em pequenos pacotes diários.

Farol essencial

bom farol oferece toda a utilidade de uma lanterna, mantendo as mãos livres para tarefas no campo. Os melhores faróis são leves, duráveis, recarregáveis e - o mais importante - brilhantes.

BioLite HeadLamp 750

BioLite há muito tempo é o favorito perene aqui no The Manual. O mais recente farol 750 da marca oferece tudo o que esperamos de um grande farol. O design leve apresenta uma construção justa e um tecido confortável que absorve a umidade. A saída de 750 lúmenes está entre as mais brilhantes do mercado - mais do que suficiente para as tarefas diárias e situações de emergência no interior. Múltiplas lentes, incluindo pontos vermelhos e brancos e modos de inundação, adaptam-se às suas necessidades e ajudam a manter a visão noturna.

Kit de primeiros socorros essenciais

A maioria dos kits de primeiros socorros prontos inclui itens essenciais que funcionam bem para qualquer tipo de aventura, clima ou situação de sobrevivência. Comece com um kit simples e pré-fabricado e adicione itens específicos que você possa precisar para o seu passeio em particular (pense em repelente de insetos, cuidados com os pés etc.)

Kit de primeiros socorros pronto para aventura VSSL

Como o próprio nome indica, o kit de primeiros socorros pronto para aventura do VSSL é durável o suficiente para quase todas as aventuras. Dentro, você encontrará quase 50 itens essenciais de primeiros socorros, incluindo lanterna, bússola de precisão, curativos, creme para queimaduras, analgésicos, pinças e muito mais. É tudo embalado em um tubo ultracompacto de nove polegadas feito de alumínio à prova d'água, resistente a impactos e de nível militar.

Isqueiro Essencial

O calor e a luz do fogo podem fazer muita diferença, e é por isso que você deve sempre ter algo para acender o fogo. Fósforos à prova d'água e um pedaço de fiapo de secador para isca são um backup ótimo e barato. Mas, sua fonte primária de fogo deve ser mais leve e confiável para iniciar o fogo.

Isqueiro sem combustível SOL Fire Lite

Fire Light Fuel-Free Lighter da Sol usa eletricidade para criar arcos duplos voltados para o topo que acendem qualquer coisa inflamável em contato. Com apenas 60 gramas, é leve e à prova de intempéries, tornando-o ideal para atividades remotas. Além disso, a luz LED embutida e o talabarte de isqueiro adicionam dois ótimos equipamentos de sobrevivência de reserva ao seu kit básico de mochila.

ExtrFood essencial

Sempre embale mais do que você pensa que vai comer. Se sua caminhada ou caminhada de caiaque demorar mais do que o esperado, você ficará feliz em encontrar essas barras extras (ou refeições desidratadas) no final da sua mochila. Alimentos com alto teor calórico e ricos em nutrientes, que duram muito tempo, são os que o mantêm em atividade por mais tempo. Nozes, barras energéticas e carne seca são ideais.

Kate’s Real Food 12-Bar Mixer

As barras Real Food da Kate oferecem tudo o que esperamos de uma barra energética de alta qualidade. Eles são bem balanceados, ricos em nutrientes e 100% orgânicos para arrancar. Além disso, eles têm um sabor incrível sem o gosto residual artificial estranho encontrado em barras menores.

Hidratação Essencial

As situações ruins ficam muito, muito piores sem água. Os humanos não podem passar muito tempo sem ele. É óbvio, mas vale a pena repetir: sempre coloque mais água do que você acha que vai precisar. Adoramos a conveniência da bexiga de hidratação ou da mochila de hidratação, mas você também vai querer um filtro de água portátil. Em uma situação de sobrevivência, seu suprimento de água pode acabar rapidamente e você precisa estar preparado para filtrar qualquer água que encontrar na natureza.

Filtro de água pessoal LifeStraw

A menos que você esteja planejando fazer uma caminhada muito, muito longe da rede, provavelmente pode deixar o elaborado purificador de água de vários estágios em casa. O filtro de água pessoal da LifeStraw é projetado especificamente para fins de emergência. É leve, acessível, compacto e filtra até 1.000 litros de água sem produtos químicos. É uma ótima peça de kit de emergência para manter em sua mochila em caso de situação de sobrevivência.

Essential ExtrClothing

Esteja você caminhando nas montanhas, no deserto ou na tundra, o clima pode mudar drasticamente sem aviso prévio. É fundamental ter um extrlayer ou dois, mesmo se você tiver certeza de que não vai precisar. Embale leve, resistente à água (ou à prova d'água), de preferência lã merino (nunca algodão) zíper ou pulôver para o caso de chuva repentina ou tempestade de neve. Porque você nunca sabe.

Equipe Smartwool Intraknit Merino 200

A blusa Intraknit Merino 200 da Smartwool é a base perfeita ou camada intermediária. Compre seu tamanho normal e use-o como camada de base, ou dimensione e coloque-o sobre uma camiseta justa. A lã Merino é macia, leve e seca rapidamente. Mais importante ainda, é quente quando você precisa que seja: o complemento perfeito para roupas extras para sua mochila para ficar à frente das mudanças climáticas.

Meias de lã Swiftwick Pursuit Seven Merino

Empacotar um par de meias de lã merino é sempre uma jogada inteligente. Se o mercúrio cair de repente ou seus pés derem um respingo inesperado no rio, você vai querer um extrpair em mãos. As meias de lã Pursuit Seven Merino da Swiftwick combinam lã Merino macia e sem coceira com náilon e spandex para máximo calor, conforto e absorção de umidade. Além disso, calcanhar e dedos reforçados adicionam durabilidade para intensas aventuras fora da trilha.

Multi-ferramenta essencial

Todo homem deve ter multiferramentas confiáveis em seu kit de EDC. Isso é especialmente importante no interior, quando você nunca sabe quando pode precisar fazer fogo, construir um abrigo ou consertar suas calças. A “melhor” multi-ferramenta é quase tão pessoal quanto o melhor álbum de Johnny Cash ou o melhor filme de Bruce Lee. Depende de você e do tipo de aventura em que você se envolve. No mínimo, as ferramentas múltiplas devem ter faca, alicate, tesoura e um furador. E abridor de garrafas - nenhum homem que se preze deve carregar ferramentas múltiplas sem abridor de garrafas.

Gerber Suspension-NXT Multi-Tool

A Multi-ferramenta Suspension-NXT da Gerber equilibra perfeitamente usabilidade, versatilidade, tamanho e preço. Com apenas 6,4 onças, a construção esguia em forma de borboleta cabe perfeitamente no bolso frontal. O design com mola abre para revelar 15 ferramentas essenciais traváveis e, por menos de US $ 30, é praticamente gratuito.

Manta de emergência essencial

No espectro de itens essenciais que você absolutamente precisa para sobreviver, o abrigo está perto do topo. A menos que você tenha uma tenda ou caverna de verdade para se segurar se as coisas derem muito errado, você vai precisar de um jeito de se manter aquecido. Um cobertor de emergência ultraleve ou bivvy é o truque.

SOL Emergency Bivvy

O Emergency Bivvy da SOL foi construído especificamente para aquelas raras ocasiões em que você se encontra inesperadamente passando a noite no deserto. Tem a forma de um saco de dormir, mas com a construção de um cobertor espacial. Ele reflete 90% do calor do seu corpo, impede a entrada de vento e água e não rasga como os cobertores de mylar tradicionais. Além disso, é embalado em um pequeno saco impermeável selado, por isso está sempre pronto para ir.

Comunicação Essencial

Temos a sorte de viver em uma época de acessibilidade sem precedentes. Isso significa poder ligar ou enviar mensagens de texto de quase qualquer lugar do planeta. Empacotar o mensageiro de satélite bidirecional é um backup de último recurso inteligente, caso as coisas realmente dêem errado. Sempre planeje e prepare-se como se você não o tivesse em sua mochila, no entanto, esperando que você possa usá-lo se e quando precisar.

Garmin inReach Mini

Para mensageiros de satélite de emergência compactos e ultra portáteis, o inReach Mini da Garmin é quase perfeito. O dispositivo do tamanho da palma da mão se prende facilmente com mosquetão ao lado de fora da mochila e é tão leve que você provavelmente vai esquecer que está lá. Ele fornece funções básicas de mensagens bidirecionais, para que você possa manter sua família e amigos atualizados com sua posição mais recente. Em uma emergência, pressionar o botão dedicado SOS convoca serviços de resgate profissionais de quase qualquer lugar do planeta.