The Lowdown On Smith Lowdown Focus Glasses And Brain-Training App

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

Imagine se você pudesse passar por cada momento da sua vida com um conjunto de eletrodos conectados à sua cabeça que rastreiam a atividade do seu cérebro, enviando feedback sobre o seu nível de foco, a frequência com que você se distrai, informações sobre seus níveis de estresse e humor, e todos os tipos de outros dados acionáveis controlam o funcionamento interno de sua mente. Você pode usar essas informações para se tornar um ser humano mais relaxado, focado, lúcido e decidido. A única desvantagem seria a completa falta de interação humana de que você gostaria, dado o fato de estar andando por aí com eletrodos amarrados à cabeça

Ah, mas agora imagine se, em vez de eletrodos, você pudesse reunir informações em tempo real sobre a atividade do seu cérebro simplesmente usando óculos escuros. Com os óculos Lowdown Focus da Smith em seu rosto, suas ondas cerebrais serão ativamente detectadas na ponte de seu nariz e logo acima de cada orelha, porque, você sabe, esses são os lugares onde os óculos tocam seu rosto. Os sensores colocados na ponte e nos braços dos óculos Lowdown Focus transmitem a atividade das ondas cerebrais para o seu telefone e, usando o aplicativo emparelhado - apropriadamente chamado de Smith Lowdown Focus App (disponível para dispositivos Apple e Android) - você pode rastrear o foco da sua mente ou falta disso, já que você faz de tudo, desde meditação a maratonas, desenvolvimento de produtos e prática de piano.

Após uma série de sessões iniciais de aprendizado, você pode definir um regime de treinamento regular que é adaptado para ajudá-lo a atingir seus objetivos, sejam eles foco aprimorado, relaxamento revitalizante, melhor desempenho atlético e muito mais. Quando você pode ver o que seu cérebro está fazendo enquanto você está fazendo algo, você pode, com tempo e dedicação, aprender a concentrar sua energia e atenção mais plenamente na atividade. Ou assim o pensamento vai, de qualquer maneira.

Depois de usar um par de óculos Smith Lowdown Focus por alguns dias, estou quase convencido deles. Agora, eu prontamente admito que não sou uma boa pessoa para comentar sobre um produto que pede para você sentar quieto e se concentrar, como os óculos / app fazem nas fases iniciais de aprendizagem Mas foi isso que me tornou o candidato perfeito para testar essas coisas. Costumo escrever por uma hora, depois pulo da cadeira e ando pela casa completando tarefas aleatórias, depois me sento por cinco minutos, me levanto de novo, trabalho por duas horas, ou talvez 15 minutos, e assim por diante. Minha programação pode ser irregular e minha atenção dispersa durante muitos dias. Portanto, havia uma boa chance de eu ter uma impressão injustamente negativa desse sistema por não dar a ele minha verdadeira atenção e esforço.

No entanto, esse não foi realmente o caso. Descobri-me prontamente capaz de me acomodar nas sessões de treinamento, sentando-me calmamente e em silêncio por toda a duração e seguindo de perto as várias instruções. Depois de cada sessão, porém, quando verifiquei os dados, o aplicativo me disse que eu estava realmente "focado" por cerca de um terço do tempo que pensava. Eu estava aparentemente focado “neutro” na maior parte do tempo e desfocado na maioria das sessões também. Onde eu pensava que minha mente estava centrada na minha respiração e meus pensamentos bastante claros, principalmente esses óculos estão me dizendo que eu estava mais disperso.

Francamente, não fiquei muito incomodado com os dados. O fato é que, ao completar cada sessão, me sentia relaxado, focado e lúcido e, após cada sessão, era capaz de embarcar na próxima tarefa a fazer com impulso renovado. Ainda não vi nenhum impacto apreciável no meu pensamento em geral - a expectativa é que eu deveria ver uma melhor capacidade de atenção, mais capacidade de bloquear a distração, melhor gerenciamento do estresse e muito mais - mas tenho gostado das sessões que fiz até agora concluído o suficiente para continuar usando meus óculos Lowdown Focus por enquanto. Se eu acabar com a mente mais rápida e clara o tempo todo, ótimo. Se eu apenas passar alguns minutos de vez em quando vivendo calmamente no momento presente, tudo bem também.

O Lowdown Focus vai custar caro, no entanto. Cada par é vendido por $ 349. Os óculos estão disponíveis em dois tamanhos e três cores.