Aqui Está O Que Acontece Com Seu Corpo Em Um Voo De Longa Distância

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

Você não precisa de ninguém para lhe dizer como é horrível estar com cãibras, cansaço, fome e desconforto no avião. Mas por que é tão angustiante? Aqui está o que acontece com seu corpo em voos de longa distância (e qualquer voo) e por que você realmente deveria (mas provavelmente não vai) pular o terceiro Bloody Mary no caminho.

Seu senso de gosto está diminuído

Ninguém vai argumentar que comida de avião não é horrível. No entanto, as companhias aéreas não são inteiramente culpadas. O estudo da Lufthans descobriu que a pressurização da cabine e o ar seco do vôo evapora o muco nasal, causando o inchaço das membranas sinusais. Combinados, isso torna mais difícil discernir os aromas sutis que são essenciais para o nosso paladar. Em particular, nosso senso de salgado e doce embota em até 30 por cento na altitude. Isso torna o trabalho dos chefs de companhias aéreas (sim, esse trabalho realmente existe) particularmente desafiador, e é por isso que eles freqüentemente testam suas refeições em ambientes simulados de alta pressão ou em voos do mundo real. É também a razão pela qual temperos grandes e ousados são frequentemente usados para realçar os perfis de sabor de comida de avião.

A privação de oxigênio deixa você com sono

As cabines dos aviões modernos são projetadas para simular uma elevação de 6.000 a 8.000 pés. Como qualquer alpinista ou alpinista pode atestar, isso pode resultar em tontura, sonolência (ou insônia em alguns indivíduos) e um embotamento geral da acuidade mental.

A falta de movimento, especialmente em voos de longa distância, apenas agrava o efeito ao diminuir o fluxo de sangue (e, portanto, de oxigênio) por todo o corpo. Este é mais um motivo pelo qual é fundamental se levantar e caminhar a cada hora ou mais enquanto estiver no ar.

Sua pele leva uma verdadeira surra

O mesmo ar recirculado que resseca a cavidade nasal também é violento para a sua pele. Felizmente, loções e bálsamos corporais de venda livre podem combater isso. É também por isso que os funcionários das companhias aéreas que voam com frequência dobram seu consumo de água durante o trabalho. No entanto, um efeito colateral especialmente desagradável para esses mesmos funcionários - e passageiros frequentes - é que muitos têm duas vezes mais chances de desenvolver melanoma. Acredita-se que isso seja devido à capacidade insuficiente das janelas do avião de bloquear os raios ultravioleta prejudiciais.

Você fica muito, muito gasoso

As forças na cabine pressurizada do avião farão com que o gás intestinal se expanda. Isso pode fazer com que você se sinta inchado, cheio e com cãibras e pode piorar com certos alimentos. Os médicos concordam que a melhor coisa que você pode fazer é … deixar sair. Segurá-lo pode causar dor intensa e inchaço intenso. Esse mesmo gás também pode se expandir e causar dor nos ouvidos, que nem sempre são capazes de pressurizar com rapidez suficiente. Outras cáries corporais também são suscetíveis, incluindo o espaço entre os dentes e gengivas e os seios da face. Para quem sofre de alergias, o último pode ser especialmente doloroso.

Não há muito que você possa fazer para evitar esses efeitos, mas sua experiência pode ser um pouco mais fácil com o estoque dos acessórios de viagem certos. Se você ficar preso durante a noite em um aeroporto em vez de no avião, esta é a melhor maneira de conseguir dormir um pouco.