O Que São Adaptógenos E Por Que Você Pode Querer Experimentá-los

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

Pode ser porque crescemos como crianças nos anos 90, mas quando ouvimos pela primeira vez a palavra "adaptogen", nossas mentes imediatamente se voltaram para NinjTurtles adolescentes mutantes e o líquido mutagênico que transformou o TMNT nos super-heróis que conhecemos e amamos.

Não? Somente nós? Seguindo em frente então.

Adaptógenos, de acordo com Steve Izen, são “superplantes que aprenderam a se adaptar a ambientes estressantes e podem ensinar seu corpo a fazer o mesmo”. Eles funcionam como termostato, diz ele, para “ler quando sua resposta adrenal está muito alta ou muito baixa e trabalhar com seu corpo para equilibrar os níveis de estresse”.

É seguro dizer que Izen sabe uma ou duas coisas sobre adaptógenos porque ele é o fundador da Elements, empresa que lançou recentemente uma linha de tônicos (não, não esse tipo de tônico) que contêm níveis clínicos do material para ajudar com vários problemas.

“Quando você experimenta estresse contínuo (como a maioria das pessoas hoje), seu corpo é inundado com cortisol (o hormônio do estresse), que pode causar fadiga, distração, inquietação e estresse ocasional”, diz Izen.

Elements produziram quatro tônicos - Vitality, Focus, Calm e Rest - cada um dos quais é formulado para ser tomado sempre que você precisar dar um impulso, bem, exatamente o que eles dizem.

Quanto tempo os adaptógenos existem, bem, provavelmente é mais tempo do que você pensa. De acordo com Izen, “os adaptógenos têm sido usados há séculos, mas têm recebido muitos comentários recentes. Acho que as pessoas fora do espaço de bem-estar estão começando a notar e estão curiosas sobre os poderosos benefícios dessas superplantes.”

Os superplantes que a Elements usa são:

• Ginseng e rodiol (Vitalidade)
• Mirtilo e schisandr (foco)
• Manjericão sagrado e aveia verde selvagem (Calma)
• Ashwagandand passionflower (Rest)

A linha Elements não é a primeira vez que Izen está na esfera do bem-estar. Sua primeira marca, Lokai, foi fundada há seis anos e vende pulseiras que contêm água do Monte. O Everest e a lama do Dead Seto “lembram o usuário de permanecer humilde quando estiver no topo do mundo e esperançoso quando estiver baixo”.

Visto que criar equilíbrio é uma jornada, Izen diz que reconheceu que, ocasionalmente, as pessoas precisarão de mais do que uma pulseira para colocá-las em seu caminho. É aí que entram os adaptógenos. “Garantindo que os tônicos fossem formulados com a ciência em mente, alistei uma das principais agências de inovação em alimentos, etnobotânico licenciado e cientista para fornecer ingredientes e misturas mestras que cumprem a função.”

Seguindo esse processo, diz ele, levou dois anos para aperfeiçoar o produto final que você pode usar hoje.

Concentre-se o tônico caindo na água

Para usar os tônicos adaptogen, a empresa recomenda adicionar três conta-gotas cheios em um copo de água, uma ou duas vezes ao dia, conforme desejado.

Cada tônico tem 2 onças fluidas e rende 20 porções (eles também são todos veganos, sem cafeína, sem glúten e não transgênicos). Você pode fazer uma compra única por $ 40 a tônica ou iniciar uma assinatura de tônica por $ 36 por mês por tônica. Você pode comprar tônicos adaptogen Elements aqui.