Escalando O Monte Kilimanjaro: As Recomendações Essenciais Da Lista De Equipamentos

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

O Monte Kilimanjaro é a montanha independente mais alta do mundo e a montanha mais alta da África. Está na lista de desejos de quase todos os aventureiros ávidos. Não há escalada técnica envolvida, por isso é acessível para caminhantes nominalmente experientes, mas subir o cume do Kilimanjaro de 19.341 pés exige tolerância para grandes altitudes, força intensa nas pernas e a capacidade de se manter mentalmente forte durante desafios extremos.

A maioria das caminhadas costuma durar de seis a oito dias e leva os caminhantes por quatro zonas climáticas distintas, o que torna a bagagem um desafio. A caminhada começa na floresta nublada em sua base, completa com trilhas lamacentas. De lá, os alpinistas sobem para as charnecas rochosas, que podem estar encharcadas de sol ou cobertas por nuvens. Além das charnecas estão os desertos da montanha, onde os ventos empoeirados e o calor intenso do sol podem drenar rapidamente a energia até mesmo do caminhante mais apto. Perto do cume, os caminhantes experimentam a região polar, lar do único gelo nativo da África, bem como ventos cortantes e neve o ano todo. O cume do Kilimanjaro é de gelar os ossos, para dizer o mínimo, já que as temperaturas podem facilmente cair abaixo de zero com o vento frio.

A maioria dos caminhantes que escalam o Kilimanjaro usa uma empresa de turismo especializada (eu fui com a Intrepid Travel), pois a caminhada é longa e as visitas guiadas podem facilitar as coisas, pois com o uso de carregadores para carregar seu pacote de equipamento principal, deixando você apenas caminhar com sua mochila. As empresas normalmente montam seus parques de campismo e também o alimentam ao longo do caminho, para que você possa se concentrar exclusivamente na caminhada real. Ao fazer as malas para o Kilimanjaro, é muito fácil empacotar demais e trazer muitas coisas que você realmente não precisa. Depois de obter o básico - kit de higiene pessoal, medicamentos, kit de primeiros socorros, roupa íntima longa, óculos de sol polarizados, capa de chuva, chapéus e luvas - fora do caminho, gaste algum tempo (e dinheiro) selecionando o equipamento que o ajudará a passar a experiência épica. Você não encontrará bastões de trekking nesta lista porque a maioria das empresas de turismo os oferece assim que você chega na Tanzânia.

Abaixo estão os itens essenciais ao caminhar até o topo do Monte Kilimanjaro, seguidos de uma sugestão de marca ou produto que usei pessoalmente e posso recomendar com segurança.

Mochila

Sua mochila será uma extensão do seu corpo. Ele estará com você o tempo todo e carregará apenas os itens mais importantes e vitais, como água e extrlayers, lanches e alguns de seus equipamentos. Escolher a mochila certa pode ser difícil, então certifique-se de testá-la pessoalmente e olhar para o tamanho, além de certificar-se de que as alças são confortáveis quando apertadas.

REI Co-op Traverse 35Pack - $ 139

Esta mochila leve oferece painel traseiro para suporte lombar, bem como cinto de quadril com contorno 3D com acolchoamento de espuma esculpida que envolve seu corpo para um ajuste perfeito e conforto durante todo o dia. Há um grande bolso frontal com zíper para acesso rápido e um bolso para guardar roupas molhadas, sujas ou volumosas. Existem bolsos para garrafas de água e bolso compatível com a hidratação com porta-tubos e alça de ombro.

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Jaqueta

Como você experimentará todos os tipos de climas diferentes, precisará de diferentes camadas de roupas, começando com uma jaqueta básica que pode ser facilmente colocada em sua mochila para quando a temperatura começar a mudar. Deve ser leve e respirável.

Jaqueta isolante híbrida Helly Hansen Lifaloft - $ 185

Esta grande peça de estratificação, com sua mistura de tecido leve e tecido stretch liso, irá mantê-lo aquecido com menos peso e volume devido à tecnologia única de lifyarn. A fibra não absorve água e herda a repelência à água.

Mas com as quatro zonas climáticas distintas, você precisará de diferentes camadas ao longo de sua experiência e ter uma jaqueta mais pesada e resistente à água é a chave. Algo para mantê-lo seco quando ocorrerem chuvas inesperadas, bem como algo para mantê-lo aquecido quando a temperatura cair e você precisar dobrar.

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Jaqueta Helly Hansen Odin 9 Worlds - $ 400

Esta jaqueta é construída com três camadas, 100 por cento de poliamida 70D face; Verso 100% poliuretano; e 20.000 gm WP e 15.000 gm de permeabilidade ao vapor de água. O que isso significa? É à prova d'água, à prova de vento e respirável. O ajuste rígido fornece proteção máxima contra os elementos, permitindo diferentes opções de camadas por baixo.

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Parka

Você começará sua escalada até o cume bem tarde da noite e normalmente chegará ao topo por volta do nascer do sol, o que significa que estará extremamente frio. Você precisará de um casaco tipo parka apenas para esta parte da escalada. Você só vai usar nesta última noite e vai parecer uma compra muito cara, mas é totalmente necessário. Escolha algo que seja facilmente compactável e não seja pesado, o que normalmente aumenta o preço, mas, novamente, vale a pena.

The North Face Himalayan Parka - $ 649

Projetado para atletas que desejam chegar ao topo do mundo, o casaco mais quente Himalayan Parkis isolado da The North Face faz, o que o torna perfeito para expedições remotas. A jaqueta pesa 3 libras e 2 onças e pode ser carregada em uma pequena bolsa que vem com a parka. O corpo principal e as mangas são isolados com penas de ganso 800 e 700 nas costas.

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Pacote de equipamento

Carregadores normalmente carregam seus pacotes de equipamentos até cada local de acampamento; você precisará verificar com sua empresa de turismo específica sobre as restrições de tamanho e peso permitido. Sua mochila deve ser resistente à água e resistente o suficiente para ser deixada cair, arrastada e até mesmo enfiada em um invólucro à prova d'água.

The North Face Base Camp Duffel M - $ 139

Esta mochila robusta é feita de material laminado durável que pode lidar com passeios difíceis ao redor do mundo. A capacidade de 71 litros proporciona armazenamento ideal para viagens prolongadas e possui alças funcionais para quando você só precisa transportar seu equipamento por curtas distâncias e alças traseiras, que o transformam em mochila, para longas distâncias.

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calça

Por favor, não coloque seus jeans ou calças de moletom - eles serão a pior opção para calças ao caminhar no Kilimanjaro ou em qualquer outra montanha. Calças de caminhada geralmente são esquecidas, mas calças confortáveis e respiráveis são essenciais ao caminhar longas distâncias.

Calça PranStretch Zion - $ 85

Construída a partir do tecido zion original da marca e tecida com acabamento repelente de água durável, esta calça de ajuste padrão tem reforço interno ventilado e botões de pressão enroláveis para as pernas que maximizam a circulação de ar. A calça também vem com bolso cargo e proteção solar UPF 50plus. O tecido de secagem rápida e elástico torna-o uma opção sólida para o uso diário.

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Camisas

Assim como com as calças, é muito fácil pegar suas camisetas do dia a dia enquanto faz as malas para uma caminhada prolongada. T-shirts de algodão nunca são boas para quando o seu corpo vai suar excessivamente porque a camisa vai ficar molhada. Invista em poucas camisas esportivas e guarde o algodão para quando estiver no acampamento e não estiver fazendo caminhadas ativas.

Arc’teryx- Motus Crew Neck Shirt - $ 69

Com um design atlético com foco no ajuste e desempenho do tecido, o Motus é um top de desempenho avançado que é macio e leve. O tecido oferece gerenciamento de umidade excepcional enquanto o padrão anatômico, o ajuste do acabamento e o alongamento do tecido ajudam o Motus a se mover com o seu corpo e manter as fibras próximas à pele. As aparências também são minimizadas para reduzir a irritação potencial.

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Meias

Este pode ser o item mais importante ao fazer as malas para o Kilimanjaro. Ter as meias certas não apenas manterá seus pés aquecidos, mas também fornecerá a camada certa de proteção contra suas botas. Você estará caminhando por horas e horas todos os dias, então seus pés devem estar preparados, e ter as meias certas ajudará a fazer isso. Traga vários pares de meias que podem ser dobradas porque, na última noite, vai precisar de, no mínimo, dois pares de meias grossas para manter os pés aquecidos.

Maldita almofada de micro tripulação resistente - $ 22

Com construção perfeita e aconchegante e lã merino de alta qualidade, essas meias vêm com garantia vitalícia. O tricô de alta densidade cria excelente acolchoamento e respirabilidade. O ajuste é confortável, não excessivamente elástico ao redor do arco ou antepé e não enrola ou cria pontos de pressão.

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Botas de caminhada

As botas de caminhada podem ser um item muito pessoal, por isso, ao escolher as botas certas para você, certifique-se de trazer as meias que planeja usar com elas para testar como será a sensação. Depois de trazer suas botas para casa, planeje usá-las porque a última coisa que você quer é colocar um novo par de botas em uma caminhada prolongada. bota leve é a chave.

The North Face Endurus Hike Mid Gore-Tex - $ 150

Esses tênis de caminhada excepcionalmente confortáveis apresentam a tecnologia de entressola XtraFoam para suporte e estabilidade duradouros. Eles são altamente respiráveis e a membrana impermeável Gore-Tex oferece proteção infalível de qualquer condição.

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Balaclava

Este pode ser outro item de que você só precisa na noite anterior, mas ajudará a proteger seu rosto tremendamente do vento gelado e do frio. Encontrar o ajuste certo e confortável pode ser complicado, então é melhor experimentá-los antes de comprar para ter certeza de que se encaixa da maneira que deveria.

Buff Lightweight Merino Wool Balaclav - $ 37

Feito com lã merino que é macia, confortável e naturalmente resistente a odores. O tecido respirável de jersey simples funciona em todas as faixas de temperatura, seca rapidamente e resiste ao vento leve. Pode ser usado como capuz, no rosto ou no pescoço.

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Lanterna de cabeça

Você usará isso todas as noites no acampamento quando estiver tentando encontrar mais camadas para se manter aquecido ou enquanto procura um banheiro natural no meio da noite - mas você também vai usá-lo na noite de pico e é verdadeiramente essencial porque será escuro como breu quando você sai do acampamento. Você vai querer um farol confortável e brilhante para ajudar a guiá-lo enquanto você faz seu caminho até o topo.

Petzl Tikk - $ 30

Este farol simples oferece 200 lúmenes de brilho e feixe amplo. Com um longo tempo de queima, é prático para atividades ao ar livre como acampar ou trekking. O refletor fosforescente ajuda a encontrá-lo no escuro e a iluminação vermelha evita que os membros do grupo ofuscem uns aos outros.

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Hidratação

Você beberá mais água do que jamais imaginou durante esta longa caminhada até o topo do Kilimanjaro. Na verdade, chegará um ponto em que você precisará se forçar a continuar bebendo água. Para ajudar a tornar o consumo de água um pouco mais fácil, experimente tabletes de hidratação que dão sabor à água e fornecem os extreletrólitos de que seu corpo precisa.

Guias para bebidas hidratantes - $ 25

Criadas principalmente para hidratação, as guias GU oferecem a opção de bebida de baixa caloria. Escolha entre os sabores de limonada de morango, laranja, tri-berry ou limão. Cada embalagem contém 12 comprimidos e são vendidos em caixas de quatro ou oito.

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