Circadia é Uma Luz Noturna Inteligente Para Homens Adultos Dormirem Melhor

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

nova campanha Kickstarter chamada The CircadiSystem (não suas meias comuns ou bolsa de viagem) trouxe inovação de alta tecnologia para a plataforma de crowdfunding em 6 de junho. Inspirada pela ciência da luz lançada pela NASA, a Circadi promete ajustar as necessidades internas de seu usuário ritmo circadiano (ou “relógio biológico”) para um sono melhor e mais profundo e mais energia durante o dia de trabalho.

Os fabricantes do Circadiare também disseram que você pode ver os resultados de um sono melhor em apenas três a cinco dias de uso.

O sistema de duas partes inclui apenas pequenos CircadiLamp e Sleep Tracker - ambos totalmente sem contato. Coloque o sensor Sleep Tracker na parede ou no teto acima da cama e ele rastreia o movimento do relógio corporal interno, a respiração e a frequência cardíaca (o sensor também detecta umidade, ronco, sons ambientais e temperatura). Esses pontos de dados são agrupados em um algoritmo de aprendizagem que detecta o quão desequilibrado está o seu horário de dormir … e então apresenta um plano para corrigi-lo.

A receita para corrigir seu sono fraco ou leve não vem na forma de "não mais refrigerantes de uísque antes de dormir", mas uma sequência de luz única traduzida no CircadiLamp.

Portátil e muito inteligente, a lâmpada analisa seus dados de sono, correlaciona-os com a luz natural que você não recebe durante o dia (você sabia que uma pessoa comum passa 90 por cento do tempo dentro de casa?) E gera uma programação de iluminação biológica personalizada.

É como aproveitar o poder do maldito sol!

CircadiCEO e co-fundador Fares Siddiqui disse, "é o primeiro de seu tipo que integra rastreador de sono sem contato com lâmpada de terapia de luz inteligente para fornecer diagnósticos e tratamento em um ciclo de feedback fechado completo, aprimorado por algoritmos de aprendizagem."

O dobro do legal é que o CircadiSystem se integra a plataformas de casa inteligente como NEST, Alexa e IFTTT, além de rastreadores de fitness como FitBit e Apple iWatch. O último aumenta a capacidade intelectual da lâmpada, transmitindo-a com seus dados de exercício.

No final, o sistema foi criado para melhorar seu sono e, por sua vez, seu bem-estar geral e níveis de energia diários.

A única dificuldade que você precisa superar é usar o Circadi é levar a lâmpada com você para o trabalho. A luz não é necessariamente uma distração, mas parece incomum instalá-la na mesa. #ImReadyForMyCloseUp

Mas essa portabilidade significa que é ótimo (queremos dizer ÓTIMO) para viagens e jet lag.

“O dispositivo de terapia de luz é o companheiro de viagem perfeito quando configurado para o modo Jet Lag, o que garante que aqueles que viajam com frequência e para diferentes fusos horários tenham uma boa noite de sono pré-ajustando seu relógio biológico”, acrescentou Siddiqui.

E se balançar os holofotes em nossa mesa significa não sacrificar nosso coquetel à noite (além de dormir melhor), vale a pena.