8 Benefícios Da Vodka Para A Saúde: A Vodka é Realmente Boa Para Você?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

O fim de semana é um ótimo momento para estourar a vodca de primeira e relaxar com um coquetel de vodca. É quando as pessoas optam por deixar suas preocupações para trás e comemorar a semana que finalmente acabou. No entanto, vodkt é muito mais do que se divertir com seus amigos após uma semana longa e cansativa. Na verdade, existem poucos benefícios para a saúde de vodkm que as pessoas nem mesmo consideram.

Embora o vodk (como qualquer tipo de álcool) não seja necessariamente saudável, existem alguns benefícios para o espírito. Apenas certifique-se de não usá-los para justificar o consumo excessivo de álcool.

1. Pode ajudá-lo a reduzir o estresse

Todo mundo tem uma maneira de relaxar após um longo e estressante dia de trabalho. Enquanto alguns podem se exercitar ou assistir aos programas da Netflix para relaxar, alguns escolhem as vodcas como companhia para a noite.

Há uma crença generalizada de que, para tal atividade, o vinho é a bebida alcoólica certa. Essa ideia decorre do fato de que vimos centenas de filmes sobre como certos protagonistas bebem garrafas de vinho para reclinar-se após um dia difícil. Bem, apesar da opinião popular sobre o vinho, a ciência não concorda necessariamente com ela. No estudo, os efeitos da vodk e do vinho tinto sobre o estresse foram examinados, e os resultados sugerem que a vodk teve um impacto aparente na redução do estresse, ao contrário do vinho tinto que não teve nenhum efeito.

2. Pode afetar a qualidade do sono

Como qualquer outra bebida alcoólica, você não está aproveitando ao máximo os benefícios se consumido em grandes quantidades. A ciência diz que se bebido moderadamente e não regularmente, é possível que os bebedores de vodk experimentem os benefícios da bebida.

Em pequenas doses, o vodk pode induzir o sono e estimular a latência do sono. É por isso que muitas pessoas que sofrem de insonorização bebem álcool antes de dormir. É um dos muitos benefícios de beber vodk (moderadamente, é claro!). Além disso, você pode usar os melhores vodkmixers e tomar um coquetel antes de dormir.

Um dos principais sintomas das pessoas com insônia é a dificuldade de adormecer. No entanto, a qualidade do sono deixará muito a desejar se você beber regularmente mais do que deveria. Você aumentará sua tolerância ao álcool e pode experimentar redução na duração do sono e aumento dos distúrbios do sono.

3. Pode ajudá-lo a perder peso

Se você está pensando em fazer dieta, mas não consegue considerar a opção de desistir do álcool, então o vodk é a bebida certa para você. Outras bebidas alcoólicas, como cerveja barata, podem dar a "barriga de cerveja" devido aos níveis de açúcar e calorias encontrados na cerveja. No entanto, o caso com vodk é bastante diferente.

Existem muitas variedades de vodka; alguns são feitos de batatas, alguns de grãos e alguns de uvas. O número de calorias pode depender do tipo de vodky que você escolher, do nível de álcool nele e se é à prova ou com sabor. Ainda assim, os vodkdrinks contêm aproximadamente 60 calorias, número bem menor do que outras bebidas alcoólicas.

4. Pode reduzir seus níveis de colesterol

Então, vodkg é bom para sua saúde?

Mais uma vez, a moderação entra em jogo. A vodka, uma bebida alcoólica, pode aumentar os níveis de colesterol bom (HDL), que combate o colesterol ruim (LDL) de obstruir as artérias. Em vez disso, ele envia LDL para o fígado, de onde será removido do corpo.

A vodkh não apenas ajuda com os níveis de colesterol, mas também reduz o risco de infarto do miocárdio. De acordo com o estudo que chegou a essa conclusão, os participantes que vivenciaram essa diminuição do risco consumiam álcool de três a quatro dias por semana. Porém, fique atento que o uso excessivo de vodcas de qualquer tipo de álcool pode levar a danos no sistema cardiovascular.

5. Pode ser usado como produto para a pele

Quase todo mundo tem uma rotina de cuidados com a pele que segue todas as noites. A rotina de cuidados com a pele contém vários produtos, e a vodka - com suas propriedades desinfetantes e desintoxicantes - poderia facilmente se tornar parte dela. Seus usos variam desde desobstruir e fechar os poros até o tratamento da acne.

Embora o vodk possa ajudar a limpar sua pele por si só, quando combinado com diferentes ingredientes, como chá verde, água destilada, óleos e muitos outros, os efeitos serão aparentes mais cedo.

6. Pode ajudar a manter uma boa higiene oral

A boca pode servir de janela para a saúde geral do corpo. É por isso que devemos prestar mais atenção à manutenção de nossa saúde bucal. Embora possamos usar muitos produtos odontológicos para cuidar da saúde bucal, também podemos colocar as propriedades da vodka em uso.

Se você tem dificuldade para se livrar do mau hálito, a vodk pode resolver esse problema para você. Você pode simplesmente tomar uma dose de vodkand em vez de engoli-la, gargarejar com ela e pronto - o mau hálito se foi. Você também pode misturar o vodk com outros ingredientes para servir a esse propósito. Está tudo nas tuas mãos.

7. Pode reduzir a inflamação

Entre as muitas propriedades da vodka mencionadas, vamos mencionar uma adicional. Vodkmay também atua como um analgésico. Este lado da vodk foi apresentado em um estudo em que o consumo moderado de álcool e, especificamente, vodk foi associado à redução do risco e da gravidade da artrite reumatóide. Pacientes que sofriam de artrite reumatóide e consumiam vodk por mês apresentaram sintomas menos graves do que aqueles que não bebiam vodkor de qualquer tipo. Embora este estudo deva ser levado em consideração.

8. Pode estimular o crescimento do cabelo

Usar vodk para estimular o crescimento do cabelo é um dos muitos remédios sugeridos por muitos blogs de beleza na internet.

Segundo um desses blogs, misturar vodk com água e depois usar a mistura como enxágue após a lavagem dos cabelos pode remover o acúmulo de produto do couro cabeludo e dos fios e, por sua vez, estimular o crescimento dos fios e dar-lhes muito brilho. O mesmo blog sugere que o uso de vodk com outros ingredientes diferentes, como alecrim seco, mel orgânico e condicionador, pode diminuir a caspa, reduzir o crespo e prevenir a queda de cabelo. Embora não haja nenhum estudo científico ainda que possa provar essas afirmações, este remédio parece estar fazendo algo certo, já que as pessoas continuam trazendo isso à tona.

No geral, o vodk pode ser uma bebida para todos os fins. Pode ajudar as pessoas a relaxar, dormir bem, cuidar da aparência e, o mais importante, reduzir os riscos e sintomas médicos. O que podemos dizer além de que é uma situação vantajosa para todos os vodkenthusiasts por aí? Supondo que você esteja bebendo com responsabilidade.

Você pode começar a tirar proveito desses inúmeros vodkbenefits a partir de hoje!