Por Que Precisamos Reformular A Chamada Crise Da Meia-idade

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

Se você é um homem na casa dos 40 anos, tenho más notícias para você: você está infeliz. Ou seja, você provavelmente está no ponto mais miserável de sua vida. De acordo com vários especialistas que estudam o assunto, a felicidade do homem chega ao fim quando ele tem 47 ou 48 anos. É nesses anos que a mistura de cuidar de parentes idosos e de seus próprios filhos, o estresse da carreira com mais e mais exige apenas anos até a aposentadoria, seu próprio corpo envelhecendo lentamente e uma miríade de outros fatores combinam-se em uma bebida suja que suga a alegria do cavalheiro enquanto ele estoicamente a engole.

Mas há boas notícias: fica ainda melhor. Muito melhor. A maioria dos homens relata os 60 anos como a década mais feliz, então a chamada crise da meia-idade que começa com o nadir da alegria não precisa ser temida. Na verdade, com o reenquadramento, os anos de meia-idade podem ser tempos de triunfo.

Você apoiou seu parceiro, criou os filhos, manteve o lar e estabeleceu uma carreira? Senhor, você merece um bom carro, viagens distantes, o Scotch mais caro - tudo isso. Por que é considerado uma crise querer que sua vida seja um rock? A crise maior é causada por você não tomar aquelas ações que podem fazer você se sentir como se estivesse de volta à sela.

“A meia-idade pode servir como um bom pontapé nas calças, motivação para finalmente fazer as coisas que você tem adiado”, diz o Dr. Matt Deaton, Ph. D. em filosofia social e política e ética aplicada, e autor de vários livros, incluindo Year of the Fighter: Lessons from My Midlife Crisis Adventure.

Deaton enfrentou seu próprio período de dúvidas ao entrar no ringue. Literalmente. Ele sonhava desde a infância em tentar suas mãos (e pés) em luta profissional e, pouco antes dos 40 anos, finalmente colocou um par de luvas, capacete e caneleiras e se preparou para sua primeira luta de kickboxing. A luta colocou este professor de ética de volta no controle de sua própria vida, mas você não precisa ficar totalmente Rocky para fazer movimentos significativos que irão restaurar sua felicidade, senso de autoestima e vontade de tentar coisas novas ou voltar para elas que uma vez lhe trouxe alegria.

“[Existem] todos os tipos de motivos para saborear a meia-idade”, explica Deaton. “Você ainda está saudável o suficiente para buscar aventuras atléticas, tem mais renda disponível (geralmente) e melhor conhecimento para fazer as coisas.” E também, agora é a hora, porque o tempo nunca vai voltar. Deaton escreve em Year of the Fighter:

“Quando você é criança, você assume que os adultos sérios têm todas as respostas. Então você chega a vinte e raciocina que os trinta e poucos devem estar acumulando sabedoria. 'Trinta e cinco. Aposto que é quando chega … 'Quando você chega aos 40, você tem que admitir que estamos todos cheios de merda - agitando-nos como se nossas carreiras e hipotecas fossem realmente importantes, falando sobre política e paternidade e história como se realmente sabemos o que é Aleppo ou como funcionam os Bitcoins.

Surpresa: todo mundo está fingindo. Até mesmo os falantes mais bem pagos com diplomas da Ivy League. Até advogados. Até eu. Todos nós temos suas mesmas confusões, suas mesmas dúvidas. Alguns são melhores em escondê-lo.

Digo isso para que você saiba que não está sozinho - para que você não pense: ‘Talvez esse cara possa se dar bem, uma aventura que afirma a vida, mas isso está além de mim.’ Tanto faz … qualquer um pode. Você só precisa do grão de mostarda de coragem. Para isso, reflita sobre como nosso tempo aqui realmente é curto e como nossa atual temporada de vida não durará para sempre.”

Agora, é claro, mudar do modo de crise para o modo kickass é mais fácil de falar do que fazer. Os pais idosos e os adolescentes temperamentais entre os quais você provavelmente está preso e ambos potencialmente financiando podem ser fontes legítimas de estresse. O trabalho está potencialmente em seu ponto mais difícil, pois você assumiu cada vez mais responsabilidades, mas ainda assim provavelmente há pessoas acima de você respirando em seu pescoço. Você pode estar ganhando mais dinheiro, mas a vida não está ficando mais barata.

Mas junto com a responsabilidade e a pressão maiores, também vêm a sabedoria, a experiência e a perspectiva que você já deve ter adquirido. Na meia-idade, você sabe quem é, do que é capaz e, com espaço para algumas exceções, você sabe o que quer. Se o que você quer é um Corvette - se você realmente acha que um carro incrível vai fazer você se sentir incrível - então compre um. Talvez não amanhã; talvez estabeleça um cronograma de dois ou três anos, durante os quais reserve dinheiro para a compra. Nessa idade, você tem paciência para esperar um pouco mais e os meios para fazer um plano e fazer acontecer. Além disso, agora você sabe que o tempo passa rápido de qualquer maneira.

Odeio seu trabalho? Você ainda tem tempo suficiente para outro ato, talvez até dois. Não desista até que tenha outro alinhado, mas não se oprima por mais duas malditas décadas se você não estiver feliz com o que faz. Você pode até apertar mais um grau, se quiser. (Meu avô alcançou o posto de Brigadeiro-General da Força Aérea, em seguida, foi para a faculdade de direito depois de se aposentar e praticou por anos, para um exemplo incrível. Ele também voou com bombardeiros no início dos anos 1940 até que foi baleado do céu algum tempo como "convidado do Reich", então ele pode ter tido uma vantagem em toda a questão da perspectiva, para ser justo.)

Fora de forma? Ficar em forma. Faça um gol, seja escalando uma montanha, correndo ou apenas ficando em forma para fazer alguns aros ou 18 buracos. Você não precisa entrar na forma de kickboxing, mas deve isso ao seu eu atual, ao seu eu mais velho e à sua família para manter algum nível de aptidão física, o que ainda pode ser alcançado na meia-idade. Sem desculpas neste.

“Nossa vida mais ampla é composta de minividas, com oportunidades selecionadas disponíveis apenas durante cada uma”, diz o Dr. Matt Deaton. A meia-idade pode ser a última mini-vida em que você pode dar passos significativos que irão melhorar o resto de sua vida, que pode muito bem ainda ter três ou quatro décadas durante as quais você pode arrasar. Você não pode entrar em forma aos 80 anos. Você também não vai começar a lutar boxe, escalar ou surfar. E você provavelmente também não comprará aquele carro esporte.

Vá lá e esmague-o agora.