Aumente Sua Proteína E Salve O Mundo Com As Melhores Barras De Críquete

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 20:42

Em 2050, estaremos perto de 10 bilhões de pessoas na Terra, de acordo com as Nações Unidas. Nossa produção atual de alimentos não é nem de perto capaz de alimentar tantas pessoas. A ONU publicou um relatório em 2013 delcarando que insetos como grilos e larvas de farinha nos ajudarão a sobreviver à nossa crise alimentar iminente.

Desde então, produtores de insetos comestíveis estão entrando em cena (desculpe, não pude resistir). Em particular, os grilos trazem enormes benefícios à saúde e são relativamente fáceis de colher. Você já deve ter comido grilos nas barras de energia e proteína disponíveis hoje.

Os grilos contêm cerca de 65% de proteína em peso. Cheios de vitamina B12, potássio, gorduras omeg3 e fibras prebióticas, os grilos são um verdadeiro superalimento. De acordo com o Crickstart (mais sobre eles a seguir), eles contêm:

• duas vezes mais proteína do que carne bovina.
• duas vezes mais ferro do que espinafre.
• duas vezes mais cálcio do que leite.
• sete vezes mais vitamina B12 do que salmão.

Eles não são apenas uma fonte de vitaminas e proteínas, eles são muito mais fáceis para o meio ambiente em comparação com o gado tradicional. Por libra de comida comestível em comparação com vacas, grilos:

• use 2.000 vezes menos água
• use 12 vezes menos ração.
• produzir 80 vezes menos metano.

Filmes como Snowpiercer podem não estar muito longe com suas previsões erradas, no entanto, podemos todos concordar que os insetos podem ser um pouco mais apetitosos. Empresas nos EUA e Canadá estão fazendo insetos super saborosos, principalmente na forma de barras de proteína para alimentar seus intervalos, aventuras e treinos.

Crickstart

A Crickstart está usando grilos orgânicos certificados para fazer deliciosas barras de proteína, biscoitos e misturas de smoothie. Eles adicionam vegetais frescos como kalamatolives e pimentões às batatas fritas. Para os bares, manteigas de sementes e tâmaras mantêm tudo junto. Não há glúten, leite, óleos hidrogenados ou açúcares refinados. Todas essas delícias vêm em sabores como Canela Cardamomo, Chili Chocolate, Limão, Limão, Azeitona, Manga e BananaRaspberry. Se isso parece gostoso, use o código de desconto “THEMANUAL” para obter 15% de desconto!

Coast Protein

Do lado oeste do continente, a Coast Protein fabrica barras de cranberry, chocolate amargo e manteiga de amendoim. Sem glúten, sem soja e sem laticínios, as barras Coast têm 10 gramas de proteína limpa de críquete, 16 gramas de gordura insaturada e 40% do seu ferro diário. Basicamente, o chocolate amargo tem gosto de brownie, mas tem a nutrição de uma barra de proteína de alta qualidade.

Chapul

Em centenas de lojas nos Estados Unidos e Canadá, Chapul está fazendo um forte impulso no mercado de alimentos saudáveis. A marca fez sua primeira barra em 2012, apareceu no Shark Tank em 2014 e desde então vem aprimorando as receitas. Com barras como o chocolate amargo asteca, MatchTea com goji e Coconut Ginger and Lime de inspiração tailandesa, você poderá fortalecer seus treinos e viajar pelo mundo com suas papilas gustativas ao mesmo tempo. Experimente o pacote de amostra para todos os sabores.

Lítico

A Lithic importa seus grilos orgânicos que logo serão certificados da Tailândia para suas barras, proteínas em pó e massas. Com alta porcentagem de farinha de críquete, as barras contêm ponche de alta proteína e, como não contêm soja, lactose e glúten, são fáceis para o estômago. A empresa adiciona tâmaras, amêndoas e frutas secas para fazer os sabores BananBread, Blueberry Vanill e Dark Chocolate Brownie.

Exo

Um dos maiores fabricantes de barras de críquete, Exo é formulado por um chef de três estrelas Michelin. Essas mordidas são amigáveis ao Paleo (além do sabor PB&J) sem glúten, soja e laticínios. Cada barra contém cerca de 10 gramas de proteína, 5-7 gramas de fibra e 14-20 gramas de gordura da combinação de grilos e manteiga de amendoim. Para colocar isso em perspectiva, existem cerca de 40 grilos em cada barra. Você pode fazer o pedido diretamente do site ou iniciar uma assinatura para que nunca perca o lanche de superalimento